Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
78,9 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
1014 kcal
|
Fett: 29,47g | Prot: 82,14g | Kolh.: 101,36g.
Frukost: Beurre, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tortilla aux Oignons, Fleury Michon Blanc de Dinde Cuit à l'étouffée (40g). Middag: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Petit Navire Thon au Naturel, Tossolia Panisse Nature. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|