Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2017
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2017:
|
1379 kcal
|
Fett: 42,31g | Prot: 72,16g | Kolh.: 161,44g.
Frukost: Yokebe Schoko. Lunch: Corny Free Schoko, Yokebe Classic. Middag: Yokebe Erdbeere. Snacks/Annat: M&M's Peanut, Gummibärchen, Gummibärchen, Karotten, Corny Free Schoko, Ja! Mandarin-Orangen, Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Kürbiskernbrötchen. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|