Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2017
|
58,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2017:
|
1454 kcal
|
Fett: 55,68g | Prot: 53,78g | Kolh.: 189,88g.
Frukost: Мёд, Гречневые Оладьи. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|