Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
1200 kcal
|
Fett: 78,20g | Prot: 58,98g | Kolh.: 73,44g.
Middag: Nature Made Vitamin C, Now Foods biotin 10mg, Now Foods msm, HEB Crunchy Peanut Butter, Bananas, Beef with Vegetables Soup (Mixture), Calavo Avocado. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|