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gente jejum intermitente deu sono em vocês? eu estou com um sono absurdo só tenho sono quero dormir o dia todo e a noite toda
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
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700 kcal
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Fett: 37,12g | Prot: 30,57g | Kolh.: 64,80g.
Lunch: Ovo Mexido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Grão-de-Bico Seco Cozido. mer...
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 Kommentarer
Pra mim depende do tempo, quase todo dia faço 12-14h de jejum e não da sono, no sábado faço 16-18h e faço meu treino em jejum e quando volto tenho que dormir porque fico caindo de sono.
15 nov 17 av medlem: andgla
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Eu faço 16hrs porém não estou conseguindo treinar de tanto sono que sinto
15 nov 17 av medlem: monancyramone
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monancyramone 's vikthistorik
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