Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2017
|
43 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2017:
|
542 kcal
|
Fett: 10,68g | Prot: 57,90g | Kolh.: 51,49g.
Frukost: Billa Яблоко Гренни Смит , Мандарины, Дикси Творог 1%. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик. Middag: Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meooow_mrr 's vikthistorik
|