Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2017
|
104,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
446 kcal
|
Fett: 16,45g | Prot: 17,64g | Kolh.: 58,59g.
Frukost: Яйцо. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Middag: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|