|
маленькими отвесиками движемся вперед к своей цели😊👍
|
66,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2017:
|
520 kcal
|
Fett: 13,59g | Prot: 47,41g | Kolh.: 50,63g.
Frukost: Сыр Маасдам, Принцесса Ява Чай Каркаде, Агуша Пюре Яблочное, Вкуснотеево Творог 0,5%. Middag: Бублики с Корицей и Изюмом, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|