Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2017
|
75,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
1044 kcal
|
Fett: 63,25g | Prot: 43,93g | Kolh.: 73,25g.
Frukost: I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel. Lunch: Cream Cheese, Fried Egg. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fiveamchick 's vikthistorik
|