Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
|
67,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2017:
|
2020 kcal
|
Fett: 75,66g | Prot: 88,67g | Kolh.: 247,81g.
Frukost: Sadia Pizza de Calabresa, Café. Lunch: Coca-Cola Guarapan, Fricassê de Frango. Middag: Brownie. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu Breginski 's vikthistorik
|