|
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
1714 kcal
|
Fett: 65,85g | Prot: 88,20g | Kolh.: 207,31g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку, Мёд, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. Lunch: Котлета Куриная, Капустный Салат, Брокколи. Middag: Чай, О'кей Рахат Лукум с Орехом, Конфета, Мёд, Вкуснотеево Творог 9%, Добродея Спагетти, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Global Village Банан, Пятерочка Яблоко Красное, ОК Паштет Печеночный, Fin Crisp Хлебец Ржаной, Кедровые Орехи, Тыквенные Семечки, Королек, Greenfield Зеленый Чай. mer...
|
|
 Kommentarer
Собственно обед из подручных средств😂. Не люблю готовить... Салат из капусты с морковью и свеклой, куриная хлебная (школьная) котлета в панировке. Столовское. Броколи тушеное с луком и морковкой. Итог прошло 1.5 часа. Хочу есть. Что я делаю не так?
13 nov 17 av medlem: izymrydka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
izymrydka 's vikthistorik
|