|
Доброе время суток!
Мне нужен совет.
Иногда хочется сделать или испечь что-нибудь вкусненькое и сладкое. Но как тут можно обойдись без подсластиделя.
Так вот, посоветуйте сахарозаменитель. Что-нибудь натуральное и безопасное и чтобы можно купить в любом городе, а не заказывать. И как его использовать в блюдах и в каких количествах. Я никогда не пользовалась сахарозаменителем, поэтому нужен совет. Буду очень признательна за помощь.
Visa kostkalendern, 13 november 2017:
|
765 kcal
|
Fett: 25,13g | Prot: 31,75g | Kolh.: 113,52g.
Frukost: Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Mars Milkyway, Чай, Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Гарнец Льняная Мука, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Middag: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Хреновина, Лента Винегрет Классический, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Квашеная Капуста, Магнит Груша Китайская, Мандарины. mer...
|
|
 Kommentarer
Тоже интересно. Почитаю ))
13 nov 17 av medlem: АаАНяЯя
|
Я Фитпарад добавляю. Количество зависит от того на сколько сладкое блюдо вы хотите получить. Например , на сырники из 200 грамм творога я добавляю 5 Саше .
13 nov 17 av medlem: Margarita311089
|
фитпарад. по вкусу почти не отличить от обычного сахара, без всяких привкусов. рекомендую
13 nov 17 av medlem: romashka5365
|
Из сахзамов нормально переношу только фитпарад, но и его стараюсь добавлять очень редко
13 nov 17 av medlem: Arodaxis
|
тоже использую фитпарад, лучше ничего не видела, и ккал 0, и хватает очень на долго, добавляю в выпечку, мои даже не замечают разницы во вкусе
13 nov 17 av medlem: funtik99
|
10ка, как по-мне, имеет специфический привкус.
13 nov 17 av medlem: Prana.
|
Я фитпарад жру как не в себя, банки на неделю хватает(
13 nov 17 av medlem: Prana.
|
Стевия, она натуралальная, но мерзкая на вкус) вообще если не выходить за рамки рекомендуемого количества, любой сахарозаменитель не будет вреден. Я использую Милфорд, в таблетках или жидкий, наиболее приближённый вкус к сахара из всех что я пробовала
13 nov 17 av medlem: elvirex
|
Почитайте о сукралозе и стевиозиде, входящих в состав того же фитпарада и вам расхочется сахзам даже попробовать)) лучше заменить обычный сахар тростниковым или мёдом, просто сократить по максимуму их потребление, нежели есть всякую канцерогенную дрянь.. имхо..
13 nov 17 av medlem: Яна Коршунова
|
Предпочитаю ФитПарад #7. 10ка вообще не понравилась.
13 nov 17 av medlem: Muzalewa
|
Спасибо за советы и рекомендации.
13 nov 17 av medlem: Ольга Лето
|
Тростниковый сахар тот же сахар и употребляется в больших количествах, чем сахзам, но я соглашусь с тем, что сахзамы лучше использовать как можно меньше
13 nov 17 av medlem: Arodaxis
|
я вот против сахарозамов, чисто мое (не навязываю), если хочу сладкое кладу сверху фрукты или варенье без сахара (стоит нз в холодильнике)
13 nov 17 av medlem: kotofeika52302
|
В выпечку, например (кекс в микроволновке) добавить изюм 3-4 шт или курага вместо сахара
16 nov 17 av medlem: Mama Tata mama
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Лето 's vikthistorik
|