Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2017
|
103,5 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2017:
|
1340 kcal
|
Fett: 73,72g | Prot: 103,52g | Kolh.: 59,92g.
Frukost: Своя Линия Закуска, Жареное Яйцо без Жира, Колбаса Докторская, Козуб Отруби Овсяные, Добродия Отруби Пшеничные. Lunch: Хек Жареный, Danone Питной Бифидойогурт. Middag: Хек Жареный, Danone Питной Бифидойогурт. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|