Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2012
|
136,2 kg
Tappat hittills: 38,5 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 113,52g | Kolh.: 102,26g.
Frukost: Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar. Lunch: Hot and Sour Soup, Egg Roll with Beef and/or Pork. Middag: Fat Free Southwest Ranch Veggie Dip, MANNS VEGETABLE MEDLEY 1# BAG. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|