|
Não aguento mais o pessoal aqui de casa reclamando e criticando da minha dieta 😥
Visa kostkalendern, 11 november 2017:
|
1611 kcal
|
Fett: 125,67g | Prot: 95,55g | Kolh.: 27,81g.
Frukost: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Perdigão Salsicha Hot Dog, Chá Verde, Café, Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal). Lunch: Coentro, Tomates, Regina Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Coco Seco, Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor. Middag: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Annat: Betânia Creme de Leite, Doce Menor Gelatina Zero, Bordon Salsicha tipo Viena. mer...
|
|
 Kommentarer
É triste, mas é a realidade e ou a gente aprende a ignorar ou a conviver com isso porque é pra vida, te digo por experiencia propria porque quando tu emagrecer vão ta sempre falando pra comer mais e te oferecendo porcarias ai se tu engorda são os mesmos a dizer pra ti se cuidar um pouco. A mesma pessoa que te da um bolo de chocolate é aquela que vai falar pra você comer um pouco menos e cuidar da saúde. Fazer o que familia é familia né!?!
11 nov 17 av medlem: andgla
|
Nossa todos agora reparam em minha dieta, 😫😲 sem falar que o povo fazem questão de me oferecer tudoooo ooo
11 nov 17 av medlem: Islaiane Sales
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hope mariano 's vikthistorik
|