Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2010
|
96,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 108,26g | Prot: 79,97g | Kolh.: 203,93g.
Frukost: Sausage Biscuit, on the go focus natural citrus splash. Lunch: Banana, v8, on the go focus. Middag: pickle, tuna sandwich. Snacks/Annat: Whole Wheat Crackers, Natural Super Chunk Peanut Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), pizza, diet dr pepper. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|