Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2017
|
52,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2017:
|
1733 kcal
|
Fett: 61,03g | Prot: 98,21g | Kolh.: 204,86g.
Frukost: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ашан Мармелад, Мёд, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Грецкие Орехи. Lunch: M&M's Драже с Арахисом, Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Банан. Middag: Фруктовая Энергия Фрутилад Только Фрукты, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Петелинка Голень Птицы по-Мексикански. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|