Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2017
|
43,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2017:
|
611 kcal
|
Fett: 8,62g | Prot: 73,68g | Kolh.: 59,54g.
Frukost: Юбилейное Печенье Традиционное, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит , Дикси Творог 1%. Middag: Дикси Творог 1%. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meooow_mrr 's vikthistorik
|