|
Visa kostkalendern, 09 november 2017:
|
3163 kcal
|
Fett: 241,52g | Prot: 152,45g | Kolh.: 95,20g.
Frukost: Health Labs Wey 3W No2 Instântaneo, Castanhas de Caju, Tiaraju Óleo de Cártamo, Poly Flora Óleo de Linhaça em Cápsulas, Manteiga (com Sal), Brócolis, Chocolate, La Violetera Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Do Serro Mussarela Bolotinha, Do Serro Queijo Minas Padrão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Kefir de Leite. Middag: Vinho Merlot, Do Serro Queijo Minas Padrão, Tapioca. mer...
|
|
3778 kcal
|
Träning:
Mountainbike - 3 timmar och 27 minuter, Gång - 30 minuter, Styrketräning - 1 timme, Vila - 11 timmar och 3 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana_RS 's vikthistorik
|