Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
61,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
996 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 28,44g | Kolh.: 103,89g.
Frukost: Deyco Crema de Coco, Fontevita Harina de Almendra, Enature Azucar de Palma de Coco Organico, Fontevita Harina de COCO SEMI DESGRASADA, Lider Coco Rallado, Café o Crema de Leche (Ligero). Lunch: Fideos de Calabaza espagueti con Salsa Tomate y Queso, Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate. Middag: Croissant. Snacks/Annat: Manzana Verde. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|