|
Обед 500 ккал🥗)) потому что капучино большое☕️☕️ и потому что с сахаром🍭))) 😋☺️Руккола🌱,горбуша🐟,яйцо🥚,два вида сыра🧀. Сегодня планирую успеть в зал, сделать плечи и ручки ✊🏽
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
1136 kcal
|
Fett: 47,51g | Prot: 84,81g | Kolh.: 93,80g.
Frukost: Мёд, Курага, Красное Яблоко, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Азбука Вкуса Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес", Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Ультрамарин Горбуша Натуральная, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сахар, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. Middag: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Pro Multi Protein. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia Mishik 's vikthistorik
|