Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
972 kcal
|
Fett: 27,15g | Prot: 72,67g | Kolh.: 112,55g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники в Духовке. Lunch: Ежики, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Булгур (Вареный). Middag: Пятый Сезон Овощная Смесь. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Додо Пицца Пицца 4 Сезона. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali461989 's vikthistorik
|