Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2017
|
66,4 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2017:
|
627 kcal
|
Fett: 16,85g | Prot: 21,52g | Kolh.: 95,06g.
Frukost: Кабачковая Икра, Энержи Хлеб Скандинавский, ARO Масло Крестьянское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Рис, Сахар. Lunch: Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|