Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2010
|
96,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2227 kcal
|
Fett: 103,63g | Prot: 97,34g | Kolh.: 243,09g.
Frukost: strawberry, on the go citrus, pizza. Lunch: on the go focus, strawberry. Middag: diet dr pepper, whole wheat crackers, tuna helper. Snacks/Annat: Milk (Nonfat), Whole Wheat Crackers, Natural Super Chunk Peanut Butter, cheez it. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|