Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2017
|
92,6 kg
Tappat hittills: 28,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
3101 kcal
|
Fett: 161,82g | Prot: 188,11g | Kolh.: 214,04g.
Frukost: Макароны Жареные. Lunch: Макароны Жареные. Middag: Lotte Choco Pie. Snacks/Annat: Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
20.07.2015 's vikthistorik
|