Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2017
|
54,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1310 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 52,93g | Kolh.: 178,42g.
Frukost: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки, Зеленое Яблоко. Middag: Яблочный Сидр, Тортилья. Snacks/Annat: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Активия Термостатная с Вишней, Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага, Чернослив. mer...
|
|
178 kcal
|
Träning:
Matlagning - 25 minuter, Shopping - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 35 minuter. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stasya_cat 's vikthistorik
|