|
ini body q trkhr nmbang 58.. pgn bb 50.. tp ya kok ssah ni blm trun lg.. msh gmbrot bgt.. BB awal diet 61..
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1039 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 95,17g | Kolh.: 27,51g.
Frukost: Air, Telur Rebus, Telur Rebus. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Bacem, Air, Telur Balado, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Middag: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Balado, Tempe Bacem. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dinia doctorFashion 's vikthistorik
|