Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2017
|
43,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2017:
|
1068 kcal
|
Fett: 45,51g | Prot: 87,88g | Kolh.: 78,48g.
Frukost: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Снежок Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Middag: Вареное Яйцо, Куриный Фарш. Snacks/Annat: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Мореслав Крабовое Мясо, Снежок Молоко 2,5%, Био Баланс Биойогурт Гранат, Снежок Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|