Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2012
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 57,04g | Prot: 57,36g | Kolh.: 188,82g.
Frukost: Semi Skimmed British Milk, Special K. Lunch: Cheddar Cheese, Ciabatta Roll. Middag: Spanish Panceta, Mature Parmesan, Brocolli, Fusilli Pasta. Snacks/Annat: Luxury Belgian Collection, Clementine. mer...
|
|
1767 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 20 minuter, Sittande - 7 timmar och 40 minuter, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
WhatKatieDid 's vikthistorik
|