Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:
|
3100 kcal
|
Fett: 99,34g | Prot: 94,73g | Kolh.: 470,74g.
Frukost: Requeijão, Manjericão, Tomates Cereja, Molho Pesto, Go Fresh Mussarela de Búfala. Lunch: Nestlé Leite Ninho, Açaí, Churros, Queijo Mozzarella, Tapioca de Frango. Middag: Vinho Cabernet Sauvignon, Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Delcimary 's vikthistorik
|