maxijones 's dagbok, 30 okt 17

maxijones 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017

57,6 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 7,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:

809 kcal

Fett: 31,86g | Prot: 17,53g | Kolh.: 109,98g. Frukost: Toasted Whole Wheat Bread, Marmite Marmite Yeast Extract. Lunch: Cadbury Wispa (39g). Snacks/Annat: Tesco Digestive Biscuit. mer...

1571 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 55 minuter, Vila - 17 timmar och 5 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...

stadig vikt

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

maxijones 's vikthistorik

Se komplett historik

maxijones 's dagbok, 30 okt 17

Lämna en kommentar

maxijones 's vikthistorik