Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2017
|
68,7 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
1342 kcal
|
Fett: 43,58g | Prot: 58,42g | Kolh.: 170,76g.
Frukost: Proviact Joghurt. Lunch: Stockmeyer Mini Teller Geflügel Salami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Balance Brot. Middag: Birkel Minuto Bolognese Topf XXL, Reichsgraf Gewürz Spekulatius. Snacks/Annat: Proviact Joghurt, Langnese Solero Strawberry Smoothie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elfy-chan 's vikthistorik
|