|
i really am disapointed in my self, i truely thought i had this😭
|
169,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 90,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
1300 kcal
|
Fett: 49,96g | Prot: 44,08g | Kolh.: 172,91g.
Frukost: Plain Pancakes, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Middag: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Fuze Iced Tea Strawberry Red Tea (Can). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
28 okt 17 av medlem: DrewJeevas
|
Fluctuations happen don’t despair
28 okt 17 av medlem: Koby1964
|
Don't beat yourself up you re-cometted yourself on the 26th but re-weighed 28th to soon
30 okt 17 av medlem: Steveswifey
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bleueyes1974 's vikthistorik
|