Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2017
|
97 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
3174 kcal
|
Fett: 131,38g | Prot: 92,20g | Kolh.: 406,25g.
Frukost: Кекс, Карусель Сметанник, Сахарный Песок, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Бургер Кинг Биг Кинг. Snacks/Annat: Блины с Творогом, Twix Twix. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|