Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2017
|
67,1 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
1116 kcal
|
Fett: 35,00g | Prot: 69,70g | Kolh.: 140,93g.
Frukost: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Королевский, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Формовой Столичный, Greenfield Summer Bouquet, Сахар, Банан. Lunch: Сахар, Американо, МЛМ Котлеты из Говядины, Белая Дача Капуста с Морковью. Middag: Банан, Ultimate Nutrition Iso Cool. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|