Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2017
|
45 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
626 kcal
|
Fett: 7,38g | Prot: 78,56g | Kolh.: 56,13g.
Frukost: Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Мандарины, Billa Яблоко Гренни Смит. Middag: Куриная Грудка на Пару. Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meooow_mrr 's vikthistorik
|