|
опяяяяяять😭😤😭
|
67,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
564 kcal
|
Fett: 53,55g | Prot: 22,97g | Kolh.: 107,95g.
Frukost: Greenfield Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Сыр Маасдам. Lunch: Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Roshen Сливки-Ленивки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Острая Закуска, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Greenfield Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|