|
1100 ккал сегодня. На ночь капустки ещё хряпнула. Сейчас любой углевод кажется божественно вкусным. Я сегодня решила недельки через 2 диету Дюкана начать, уж очень мне нравится белковой едой питаться😌💪
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
1091 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 121,56g | Kolh.: 65,75g.
Frukost: Кофе, Свитлогорье Творог 2%, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом. Lunch: Альпийская Коровка Сметана 15%, Тихоокеанская Треска, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Middag: Говядина Тушеная, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Баклажан, Помидоры, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец. Snacks/Annat: Капуста Белокочанная, Corny Slim с Шоколадом, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Куриная Грудка на Пару. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|