Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
2783 kcal
|
Fett: 139,93g | Prot: 254,92g | Kolh.: 108,58g.
Frukost: Peito de Frango, Ovo Cozido, Santiago Queijo Fresco, Win Nutrition Barra Proteína, Milbona Skyr Natural, Arroz Branco, Carne de Porco. Lunch: Ovo Cozido, McDonald's Salada Oceânica. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adriano91ze 's vikthistorik
|