Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
95,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
1878 kcal
|
Fett: 56,53g | Prot: 145,00g | Kolh.: 200,81g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, FanFan Улитка с Корицей, Зефир, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна2505 's vikthistorik
|