Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
53,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
1355 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 63,80g | Kolh.: 160,31g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes, Gloria Leche Light. Lunch: Brócoli, Arroz Blanco, Bistec, Papa Asada, Manzana. Middag: Gloria Yogurt de Fresa, Pan Integral, Palta. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|