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Estou firme na dieta porém, a balança não sai do lugar. o que faço gente, me dêem uma luz 😞
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
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1501 kcal
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Fett: 115,34g | Prot: 65,82g | Kolh.: 45,00g.
Frukost: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Chá Verde, Manteiga (com Sal), Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Abobrinha Refogada, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface, Pepino Japonês, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cupim Assado. Middag: Sadia Presunto Fatiado. Snacks/Annat: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Doce Menor Gelatina Zero, Miojo de Ovo Seco. mer...
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