Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
2519 kcal
|
Fett: 81,32g | Prot: 189,98g | Kolh.: 270,37g.
Frukost: Suadero, Tortilla de Maíz, Bonafont Agua, Limón, Capistrano Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Plátano, Carlota Miel de Abeja, Quaker Avena, Huevo. Lunch: Aguacate, Tía Rosa Tortillinas Precocidas, Omnilife Magnus Supreme, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahorias Pequeñas, Apio, Espinacas, Brócoli, Aguacate. Middag: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tortillas de Maíz, Omnilife Power Maker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michel le lo 's vikthistorik
|