Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
70,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
713 kcal
|
Fett: 29,53g | Prot: 23,63g | Kolh.: 88,33g.
Frukost: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Acuka. Snacks/Annat: Yaş Pasta. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busra3342 's vikthistorik
|