Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
53,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
1470 kcal
|
Fett: 46,76g | Prot: 74,76g | Kolh.: 177,31g.
Frukost: Herbalife Barre aux Protéines, Graines de Chia Séchées, Bio Nat Fromage Blanc 0%. Lunch: Poires, Gerblé Chocolat Extra Noir Amande, Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Purée de Pommes de Terre, Carrefour Filets de Colin. Middag: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge, Kronenbourg Bière, Purée de Pommes de Terre, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska . Snacks/Annat: Monoprix Bonbon Fraise, Painsol Nonnettes Abricot, Banane. mer...
|
stadig vikt
|
|
Jenny@move 's vikthistorik
|