Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
67 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
1178 kcal
|
Fett: 64,86g | Prot: 55,93g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Сахар, Яблоко, Greenfield Summer Bouquet, Сахар, Магнит Сыр Королевский, Вареное Яйцо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. Lunch: Кофе (Растворимое), Сахар, Помидоры, Му-Му Биточек Мясной. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|