Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
66,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1005 kcal
|
Fett: 72,02g | Prot: 59,64g | Kolh.: 37,20g.
Frukost: Brigadeiro. Lunch: Abóbora Cozida, Feijão Verde, Maminha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Middag: Tirolez Queijo Parmesão, Pão de Amêndoas, Salada Verde Mista, Seara Hambúrguer Texas. Snacks/Annat: Castanhas de Caju, Amendoim. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|