Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1204 kcal
|
Fett: 34,90g | Prot: 147,43g | Kolh.: 71,27g.
Frukost: Киндер Сюрприз, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Костромской, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яичный Белок. Lunch: Picnic Picnic с Арахисом, Чай, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Куриная Грудка на Пару. Middag: Фруктоза, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Чай. Snacks/Annat: Мёд, Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Куриная Грудка на Пару, Пастила, Пахлава, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Mutant Сывороточный Протеин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маришабучнева 's vikthistorik
|