1560 Ж- 45,5 У- 117 Б- 162
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1294 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 72,79g | Kolh.: 161,45g.
Frukost: Мёд, Творог, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Стейк из Свинины или Котлета. Lunch: Творожная Запеканка. Middag: Макси Пирожок Зерновой с Зеленым Луком и Яйцом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, МЛМ Котлеты из Говядины. Snacks/Annat: Ашан Гранат, Яблоко Зеленое, Яшкино Вафли Сливочные , Песочное Печенье, Мёд. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lovenetskay 's vikthistorik
|