Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
64,5 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1058 kcal
|
Fett: 37,94g | Prot: 107,26g | Kolh.: 74,96g.
Frukost: 0 Калорий Панна-Котта с Фейхоа и Крыжовником, Кофе, Молочная Культура Молоко 1,5%, Клубника, Запеканка 2010. Lunch: Запеканка 2010, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кролик Тушеный, Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец. Middag: Болгарский Перец, Морковь, Помидоры, Баклажан, Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, 4 Сезона Слива без Косточки, Запеканка 2010. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|